• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
beatriz moliz
  • Recetas
    • Desayuno
    • Platos principales
    • Cenas
    • Aprovechamiento
    • Aperitivos
    • Dulces
    • Bebidas
    • Rendimiento deportivo
    • Gluten Free
    • Básicos
  • Artículos
    • Limpieza del hogar con productos naturales
    • Dónde compro y el qué
    • Sustitutos para el huevo
    • Mi despensa vegana
    • Viajar siendo veggie
    • Los beneficios de vivir de manera consciente
    • ¿De dónde saco las proteínas?
    • 10 cosas que parecen veganas pero… ¡no lo son!
    • 10 consejos para una vida veggie
    • Conviértete en veggie
    • Hazlo Simple
    • Regalos sostenibles para Navidad
  • Cursos
  • Contacto
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Correo electrónico
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube
  • 0 productos

Tofu teriyaki exprés

3 de abril de 2022

  • Salsa teriyaki casera

Pa´ ti naki, tofu teriyaki. Ahora mismo hay una canción tendencia de Rosalia que se llama Chicken Teriyaki así que he decidido preparar una receta de Tofu Teriyaki para hacerle frente a ver si cambia la letra de la canción.

¿Qué te parece? Bueno, fuera de bromas, esta receta es super sencilla y si no has probado la salsa teriyaki ve tomando nota. Te va a enamorar.

  • Salsa teriyaki ingredientes

Es una receta perfecta para tenerla a mano y poder darle sabor al tofu. Muchas veces me pedís recetas con este ingrediente, que seamos sinceras, suele ser un poco insípido. Como verás con un poco de imaginación y en tiempo récord podrás convertir esta proteína vegetal en todo un manjar.

La salsa es una mezcla de salsa de soja o tamari (si tienes problemas con el gluten), sirope, maice, agua y un poco de jengibre rallado. Personalmente me gusta añadir maicena para preparar una salsa un poquito espesa. Este ingrediente no es necesario, pero si sueles tenerlo por casa dale una oportunidad porque te encantará.

  • tofu teriyaki receta

Este tofu puedes combinarlo en cualquier plato. A mí me encanta acompañarlo de arroz y verduras con un toque de cilantro.
También está genial para añadirlo a un wok de verduras, un ramen, un wrap, una ensalada de coles… como ves en infinidad de combinaciones.

  • tofu recetas

Es hora de ponerte manos a la obra, puedes ver la receta en vídeo en instagram y en pinterest.
Si te interesan más recetas con tofu te dejo más ideas:
– Tofu estilo Halloumi.
– Shakshuka con revuelto de tofu.
– Tofu crujiente en 5 minutos.
– Revuelto de tofu.
– Ravioli casero con ricotta de tofu.

Imprimir

Tofu teriyaki exprés

Ingredientes

  • 1 bloque de tofu
  • 1/4 taza salsa de soja o tamari Puedes duplicar la cantidad si prefieres que no sea espesa y la quieres líquida.
  • 2 cda panela o sirope de agave
  • 2 cda maicena diluida con 2 cucharadas de agua fría
  • Un poquito de jengibre fresco rallado (opcional)

Instrucciones

  1. Coloca en una cazuela la salsa de soja y la panela. Combina.

  2. Diluye la maicena con el agua fría, y añade a la cazuela. Deja que se cocine la salsa un par de minutos. Reserva y añade jengibre fresco rallado.

  3. Mientras ve cortando el tofu en dados, añade la salsa. Calienta una sartén con AOVE y saltea tu tofu. Sirve con cilantro y semillas.

Filed Under: Cenas, Gluten Free, Platos principales, Vegan

Suscríbete

y sé el primero en recibir novedades.

Previous Post: « Tiramisú exprés 5 ingredientes
Next Post: Garbanzos con salsa de yogur »

Reader Interactions

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *






Este sitio está protegido por reCAPTCHA y se aplican la política de privacidad y los términos de servicio de Google.

Primary Sidebar

ESTE ES TU HOGAR

¡Hola! Mi nombre es Beatriz. Cocinar, el deporte y mi familia son las cosas que me mueven. ¿Quieres saber más? →

Mis últimas recetas

Milanesas de berejena

Latte de Espirulina y Canela

Pan rico en Omega 3 con 2 ingredientes

Copyright © 2023 beatriz moliz on the Foodie Pro Theme

Gestionar el consentimiento de las cookies
Utilizamos cookies para optimizar nuestro sitio web y nuestro servicio.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}